Одним из самых известных шутливых изречений о здоровье, несомненно, считается фраза Мишеля Крестьена: «Здоровый человек не тот, у кого ничего не болит, а тот, у кого каждый раз болит в другом месте». Конечно, одним из главных показателей нарушения функции организма является боль или непривычные тревожные ощущения. Говорят, лицо – зеркало души, но лицо также зеркало… тела. Какой у вас цвет лица, есть ли мешки под глазами и т.д. – все это может быть не только свидетельством бессонной ночи или переутомления, но и притаившейся болезни. Однако есть еще один показатель, который, по мнению медиков, тоже является немаловажным для постановки начального диагноза – это состояние наших ногтей. Такой метод используется в китайской диагностике, и хоть он считается прикладным, изучение наших рук может о многом рассказать врачам.

Наращиванием ногтей мы обязаны… стоматологу. Благодаря Максу Пилатеску на рубеже 70-х – 80-х годов ХХ века мир узнал, что между пломбой и наращиванием ногтей много общего.

Перед наложением материала проводится подсушка и грунтовка естественной поверхности зуба или ногтя, затем мастер смешивает белый порошок со специальной жидкостью, и при взаимодействии катализаторов этих веществ происходит отвердевание.

Что такое красота человека? Казалось бы, все очень просто, но тем не менее понятие о красоте, о красоте человека в частности, одно из наиболее трудных для определения и точной формулировки не имеет, так как для любого из нас под красотой понимается что-то свое, особенное, подчас не понятное другим. Так, например, у каждой национальности существует свой определенный эталон красоты, кроме того, в любой стране есть такое понятие как «модельная внешность», хотя в реальной жизни длинноногие красавицы нравятся далеко не всем. Также красота человека с точки зрения врача, художника, писателя, спортсмена и т. д. безусловно будет отличаться. Найти истину в столь непростом вопросе невозможно, но можно рассмотреть так называемые виды красоты человека, которые составляют единое целое, и которые являются критериями ее оценки.

Вы когда-нибудь обращали внимание, опаздывая на работу или ещё куда-нибудь, на свою походку? Конечно же, нет!

Спеша на работу, скукожившись, скрючившись, выставив пятую точку назад, бежим мы, не замечая ничего и никого, сметая всё на своём пути. Кто-то суетливо перебирает ножками по асфальту. Кто-то, наоборот, делает слишком большие шаги, как будто перескакивает с кочки на кочку. А кто-то ставит ноги широко и при этом раскачивается из стороны в сторону. Есть женщины, которые на высоком каблуке вообще ходят на согнутых ногах. И бежим, бежим, бежим быстрее, лишь бы не опоздать… И так же быстро привыкаем к такой походке.

Вспомните, как мы смеемся над ситуацией в фильме «Служебный роман», когда Верочка рассказывает про походку: «Скукожится вся, и понеслась...» Смеёмся все. Но если посмотреть по сторонам на улице, то уже не до смеха. ТАК ходят практически все. А ведь если прислушаться к советам героини, то походка нас раскрывает, заставляет оборачиваться на нас в восхищении!

Итак, все очень просто.

Да-да, именно от ранних, поскольку морщины рано или поздно всё равно появятся на вашем лице: чудодейственные средства могут лишь замедлить процесс старения кожи, но как его остановить, - учёные пока не сказали своего веского слова.

Ранние морщины приносят немало огорчений, особенно женщинам! Но в большинстве случаев преждевременные морщины - следствие не каких-либо особых свойств кожи или жизненных невзгод. Обратите внимание: нет ли у вас привычки хмурить или поднимать брови, щурить глаза? Люди часто не замечают за собой этого. А тем не менее, самые ранние (15-20 лет) и самые глубокие морщины появляются как раз из-за активной мимики.

Зимние проблемы

С наступлением холодов все процессы в природе и в живых организмах замедляются. Мы тоже не исключение, но зимнюю спячку в берлоге позволить себе не можем. Зимние неприятности кажутся нам привычным явлением - короткий световой день, недостаток двигательной активности, необходимой для тонуса, нехватка солнца, свежего воздуха и витаминов… А для организма все это – источник стресса. Плюс объективные условия нашего неласкового климата: на улице – холод и ветер, в помещении – пересушенный центральным отоплением воздух. На перепады температур кожа реагирует первой, а значит, волей-неволей вынуждена к ним адаптироваться. Постоянную температуру на уровне 36,6 градусов, независимо от температуры окружающей среды, кожа поддерживает при помощи двух механизмов.

Ведущий специалист в области альтернативной медицины с богатым опытом применения лекарственных растений, член «Британской медицинской ассоциации по лечению травами» и член-корреспондент «Британской холистической медицинской ассоциации», Китти Кемпион получила широкое признание как автор книг и глава медицинского центра. Представляем Вашему вниманию отрывок из «Книги Китти Кемпион по косметике на травах», одной из книг, которые принесли автору широкую известность и доказали эффективность многих альтернативных лекарственных средств.

Знаете ли вы, что красная кайма губ – один из самых беззащитных участков женского тела? А то, что губы отражают наше с вами состояние и качество здоровья? Специалисты-косметологи настоятельно советуют разновозрастным барышням всячески заботиться о губах – местах для поцелуев…

Эти «Вредные советы» будут особенно актуальны для девушек старше 25 лет.

1. Старайтесь есть побольше чипсов, гамбургеров и прочего фаст-фуда, а также копченостей, соленостей и жирностей – без ограничения.

2. Никогда не пользуйтесь средствами по уходу за кожей, волосами и ногтями! Ни в коем случае не наносите увлажняющий крем на лицо, а умываться стоит, только если грязь уже начала отваливаться, но почему-то не полностью, а по частям.

Сегодня уже для многих такое явление, как ароматерапия - не новинка. Многие покупают различные масла, аромалампы. Находят различные описания и значение масел, рецепты. И действительно, ароматы и запахи обладают целебными свойствами. Но при этом они могут быть и опасны. Поэтому в этой статье я хочу рассказать о некоторых правилах ароматерапии.

С возрастом приходит много позитивного: мудрость, уважение, долгожданные внуки, но помимо положительных моментов есть и некоторые неприятные, в том числе, седые волосы и морщины.

От седых волос можно запросто избавиться с помощью краски для волос, а вот морщины - совсем другое дело. Но специалисты говорят, что существует множество подходов для того, чтобы выглядеть моложе своих лет.

По правде сказать, косметологи рекомендуют совсем воздерживаться от применения декоративной косметики при проблемной коже.

А как поступить, если вам не позволяет религия (привычка, окружение…) выходить из дома без эффектного макияжа?

Ни для кого не секрет, что красота рук начинается с красивых ногтей. А красивые ногти – это ухоженные и здоровые ногти. Существует не так много простых правил, придерживаясь которых можно легко и просто вернуть ногтям ухоженный вид.

Косметичку современной женщины невозможно представить без губной помады, а то и нескольких сразу (увлажняющая, стойкая, жидкая, блеск…), разных цветов и оттенков. Ещё в детстве многие девочки норовят тайком накрасить губки маминой помадой, и мечтают скорее подрасти, чтобы так же, как и взрослые тёти, наводить красоту.

Многие женщины наверняка сталкивались с такой проблемой, как растяжки. Появление их может быть вызвано различными причинами, одной из которых является беременность. Гормональный всплеск в совокупности с чрезмерным растяжением кожи часто приводит к появлению розовых или фиолетовых рубцов на животе, груди и бедрах. Через некоторое время они светлеют, иногда становятся почти незаметными и тем не менее приносят женщинам массу неудобств и переживаний.

Каждая девушка, которая когда-либо сидела на диете, знает, как трудно не сорваться и не съесть чего-нибудь сладкого, а после окончания диеты не набрать в двойном объеме все то, что с таким трудом потеряла. Можно ли назвать такое состояние - здоровым и счастливым? Конечно, нет. Я имею в виду диету как способ похудения. Ведь изначально «диета» - это здоровое, сбалансированное питание, а не исключение из рациона чего-либо

В молочной сыворотке много витаминов, минералов, белка и всего 0,2 % жира. На 94 % сыворотка состоит из воды. Остальные 6 % - жизненно важные субстанции: лактоза, содержание которой в сухом веществе – более 70%, оптимальные по аминокислотному составу белки, полный набор витаминов группы В, кальций и магний, пробиотические бактерии.

Как только начинает пригревать весеннее солнышко, многие девушки начинают «бить тревогу». Почему-то прекрасная половина человечества боится появления веснушек и стремится избавиться от них любыми способами. Между тем безобидные веснушки не только портят лица, а наоборот, как правило, придают ему какое-то своеобразное очарование.

Но если Вы так категорически против веснушек, то лучше постарайтесь предупредить их появление, чем потом удалять.

Наши прабабушки готовили кремы для лица из доступных подручных средств, ибо даже теперь не всегда удается подобрать оптимальный по цене и составу крем.

Да, для нашей кожи далеко не «всякая погода благодать». Зимние морозы не могли не оставить следов на нашей коже. Да еще постоянные перепады температур – то мороз, то оттепель, и, в результате постоянные проблемы с кожей – сухость, обезвоженность, шелушение, раздражение… А ведь все это ведет к преждевременному старению кожи! Дело в том, что зимой мы постоянно пытаемся согреться, и, помимо обычного отопления, очень часто включаем различные обогреватели, печки, кондиционеры. А ведь горячий воздух буквально вытягивает влагу из кожи, в результате чего возникает ощущение стянутости и дискомфорт. Наша кожа очень сильно пострадала после зимы. А так хочется встретить весну с красивой и молодой кожей.